• 你的“加班”,到底有意义吗?

  • 发表时间:2018-04-25 07:47 | 魅力女人网
  • “加班”成了越来越多公司的企业文化,然而,有些人是真的需要加班,有的人加班只是因为老板喜欢看到员工加班,不过就是为了加班而加班的作秀。作为老板,看到员工努力当然会很欣慰,但是员工加班后的工作状态可能还不如不加班得高哦~

    据实验分析,无论从长期还是短期来看,工作时间越长,工作效率和效益就越低。相反的,当你把每日工作时长从10小时减少为8小时,或者把每周工作由6天缩短至5天,你的生产力反而会有所提高。

    对于这个实验结果,其实大多数人都知道,这是因为:

    1、看似工作时长增加,实则工作产出没变化

    一个人一天的行为中,大约只有5%是属于非习惯性的;而剩下的95%的行为都是习惯性的。即,几乎每个人的工作内容都是重复的,每个人每天能完成多少任务也是固定的。对于员工来说,也就是本来8小时可以完成的工作非得拖到10小时完成,他就会不由自主地降低劳动效率来拖延时间,真正全身心投入到工作中的时间比之前少。

    2、精力和体力有限,工作时间越长,效率越低

    人的精力无法长时间的集中,体力也有限。当你的长时间工作的时候,大脑运转的速度就会降低,行动会变得迟缓,这是动物的正常反应。因此,长时间的工作,会让人感到疲惫,工作效率自然会降低。

    “加班”对企业来说是好事,但无意义的加班对员工和企业都是很大的消耗。真正有意义的加班是,同等工作时长情况下,产出变高了,如果员工完不成,他会选择自愿加班的。

    所以,不管是企业,还是员工,都应该拒绝无意义的加班!

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